I'm Your Little Sunshine♥

有些人不知道什麼原因，一到春天就特別容易「感冒」，
除了噴嚏、流鼻涕、鼻塞、頭疼外，還有眼癢、流淚、鼻癢等症狀。
其實這不是感冒了，而是花粉症的表現。

中醫認為花粉症的主要症狀就是「癢」，
癢是風邪引起的，是春天多風、氣候又干燥造成的。
花粉症的表現看起來就像感冒，感冒除了流鼻涕、打噴嚏、鼻塞外，
可能還會有點頭疼、嗓子疼或發燒，
但是一般不會出現鼻癢、眼癢、眼睛紅腫、耳朵癢等，
所以「癢」是區別感冒和花粉症的一個最好的辦法。

花粉症還有兩個特點：
一）每年都會定期發作
二）症狀會受天氣的影響，如晴天重，陰天可能就輕了，下雨時症狀就明顯的緩解。

怎樣預防呢？
中醫認為「正氣內存血不可干」，也就是要提高身體抵抗力。盡量避免與過敏原相接觸。
在飲食上，少吃容易上火的食物，多飲水增強自己的抗病能力。
日本研究發現乳酸菌有抑制過敏的作用，
所以在這個季節多喝點酸奶，也是預防花粉症的好辦法。

什麼是花粉症？
所謂花粉症就是花粉作為抗原而引起的過敏反應，症狀主要見於眼、鼻。
根據花粉不同分為杉木結膜花粉症、稻科葡科結膜花粉症等類型。

花粉症的症狀如何？
首先，眼睛發癢，眼瞼腫脹，結膜水腫，
嚴重的可出現結膜浮腫，甚至達到從外表看不到眼的程度。
因為眼發癢，就會用手去揉，於是造成結膜角膜損傷，出現霧視、流淚，還會感疼痛，
此外，鼻、支氣管，胃腸道也會出現種種症狀，全身的倦怠感及發熱也時有出現。

花粉症如何治療？
對於花粉症的患者，在花粉飛散季到來的兩周前，用抗過敏藥點眼，可以使過敏症減輕。
一旦出現花粉症症狀，就應採取使症狀不致於惡化的對症療法，
對症療法中常用的藥有抗過敏藥，抗組胺藥，以及腎腺皮質激素等。
請在醫生的指導下點眼或內服。

抗過敏藥，抗組胺藥，腎上腺皮質激素
如果從藥效方面考慮，激素確有非常強的改善症狀的功能，
不僅對於花粉症，對特異反應性皮炎，支氣管哮喘，以及風濕等都常常使用，
但是在其有效的另一面，副作用也很強，
長時間使用后，將出現各種異常現象，甚至出現比花粉症更嚴重的疾病。

脫敏療法
將自己過敏的抗原捉取液注入體內，
通過機體對於花粉的免疫作用，免疫反應症狀就會減輕，
這需要長時間的治療，一般推薦給對灰塵過敏，常年苦於過敏症的患者使用。
通過點眼藥，吃藥控制症狀，並不能說花粉症已治愈了，
但是只有堅持診療，漸漸地過敏反應就難於發生，症狀也隨之減輕，
遵照醫生的指導接受治療，是非常重要的。

花粉過敏者應減少戶外活動，出門最好戴上專用口罩。
春季出游要避開樹木和雜草茂盛處，帶好抗過敏藥物。
家居環境要減少致敏原，可加裝空氣過濾機。

由於花粉症每年都會定時發作且較難徹底根治，
如何防止過敏首發和復發就顯得特別重要了。
懷疑自己得了花粉症或者有花粉過敏史的人，
首先應該減少戶外活動，少去花草樹木茂盛的地方，
特別要盡量避免接觸能引起過敏的花粉，
如果已經引發了過敏，一定要檢查是哪一種花粉過敏，然后對症治療。