最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥的牙刷上。

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據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
但事實上,刷牙不可以這樣。

如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫。
嘴裡有了太多的泡沫,人就感到已經刷了很的長時間,認為可以結束。
可是,其實牙齒還未真正被刷乾淨。

牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,
而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。
牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,
漸漸出些細微的泡沫,牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。

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